Desde hace bastante tiempo, el ritmo de vida en las grandes ciudades viene provocando muchos problemas problemas para conciliar el sueño, por lo que cada vez es más habitual que se recurra a psicotrópicos como las benzodiacepinas para poder dormir. Sin embargo, no siempre están indicadas para esos casos y por el contrario, hay casos donde están contraindicadas.
La Dra. Cecilia Perel (MN 105404) pasó por Nadie Nos Para y aclaró todas las dudas al respecto.
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