¿Se puede entrenar al cerebro para pensar en positivo?

Marcos Apud es licenciado en psicología, biohacker y wellness coach y cada semana visita a Martín Ciccioli para hablar sobre hábitos saludables que cambian la calidad de vida de las personas.

En esta oportunidad habló sobre cómo entrenar al cerebro para pensar en positivo y cambiar la energía del día. Marcos dio herramientas fáciles y muy efectivas. Dale play y enterate cuáles son.